Prokrastinacija i perfekcionizam – kako su povezani i koje je rešenje?

Svaki put kada bih klijentkinjama koje rade na prokrastinaciji rekla da je njena prokrastinacija povezana sa njenim perfekcionizmom, uvek, ali neizostavno uvek bih dobila odgovor „Kako ja perfekcionista, pa znaš li kako je meni stalno krš u kući, za radnim stolom, u autu,…“. Uostalom i moja reakcija je prvi put bila takva, jer sam muku …

Šta se krije iza prokrastinacije, kako to da prepoznaš i pobediš

Kada sam postala mama, nije bilo više prostora i vremena za gubljenje. Videla sam da ako želim da budem prisutna i zadovoljna, moram nešto da uradim po tom pitanju. Pošto mi je um veoma analitičan i sklona sam analizi svega što mi dotakne misli, došla sam do rupa u svojim danima koje sam mogla da …